ЙОГА-РЕТРИТЫ В ВАЛЕНСИИ, ИСПАНИЯ

Сбегите в Валенсийские горы на шестидневном ретрите по хатха-и виньяса-йоге. Исторический дом в арабесках и органическая домашняя еда включены в стоимость.

ОСОБЕННОСТИ

Хатха и виньяса йога 2 раза в день | вечерние занятия инь-йогой | медитация | семинары по питанию и философии | прогулка с видом на горы | органическое вегетарианское питание

ОПИСАНИЕ ЙОГА-РЕТРИТОВ В ВАЛЕНСИИ, ИСПАНИЯ

Плавайте в этом ретрите по йоге в гористой юго-восточной Испании. Дважды в день уроки хатхи и виньясы предлагают гостям сосредоточенное внимание. Вы можете выбрать классы для занятий и практиковаться в удобном для вас темпе. Приглашаются все, от новичков до опытных йогов. Все мероприятия являются необязательными: занятия йогой, сеансы медитации с гидом, семинары и прогулки на природе / походы.
Вы также можете заказать массаж у одного из опытных терапевтов.

Этот центр расположен среди гор между Аликанте и Валенсией, среди обширных оливковых и апельсиновых рощ. Он представляет собой прекрасно отреставрированный старинный арабский фермерский дом с бассейном. Вы познакомитесь со своими товарищами-йогами за вкусными, органическими, растительными блюдами, с любовью приготовленными из продуктов, выращенных на фермах Валенсийского региона.
ПОКАЗАТЬ БОЛЬШЕ

ЕЖЕДНЕВНЫЙ ОПЫТ

ПребытиеВоскресенье. Наш водитель заберет вас в 13:00 из аэропорта Аликанте (возможно, вы только что прилетели или уже провели пару дней, отдыхая в Аликанте). Это короткое путешествие к ретриту, где вы можете насладиться вкусным обедом из органических продуктов, приготовленных из растений, а затем отправиться на восстанавливающие вечерние занятия йогой.
ОтправлениеПятница. Утреннее занятие йогой, призванное объединить все, что вы узнали за неделю, и дать вам больше, за которым следует прощальный бранч с группой. Затем вас заберут в 13:00 и отвезут обратно в Аликанте для вашего обратного рейса – мы рекомендуем бронировать это не ранее 17:00. Возможно, вы даже захотите провести ночь в прекрасном Аликанте, прежде чем лететь домой.
По утрамМы соблюдаем тишину с утра до завтрака. Наши утренние занятия виньясой и хатха-йогой часто включают пранаяму и медитацию, начиная с 7:30 утра. После этого вы можете насладиться вкусным завтраком из органических продуктов на растительной основе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять